毕节人才招聘网：职场高手是如何改变工作时间的？

　　下面，毕节人才招聘网就给大家分享3条鲜为人知的规则，帮助大家：24小时变48小时，一起来看看吧。

　　第一，当你拖延的时候，是为什么?

　　我们都有很重要的任务，比如必须要完成的业绩，可是越紧张，人们往往越喜欢摸鱼。毕竟，一直摸鱼一直爽。这其实因为，人们在被情绪牵着鼻子走。

　　一方面，这个重要的任务，带给了我们巨大的压力。这种深深的恐惧感、焦虑感，让我们想要逃走。所以，我们会拖延。

　　另一方面，打开手机，随手打开游戏和综艺节目，是那么的容易。而且非常的愉快，人们都很难抗拒。

　　所以，想要避免这种情况，就要察觉自己的情绪，然后调整情绪。如果你真的想逃避，那么，就给自己放上一两个小时的假。玩会儿手机，打两把游戏，都可以。不过，你一定要对自己有承诺：2个小时后，我一定要开始。

　　第二，不要给自己走神的机会。

　　今年特殊情况，许多人都在家工作了。也体会到了效率超低的感觉。没办法，有100种理由，会打断我们的工作状态。

　　事实上，人们在专心工作的时候，假如被外来的人打扰，这个专注就被打断了。有点像打游戏，正在技能读条的时候，被打断了，就只能重来。

　　所以，哪怕你听到了一点点声音，让你好奇，也请控制自己，别离开书桌。否则，真的会浪费很多时间，重新培养状态的。

　　第三，行动起来。

　　有时候自己可能会有读书计划，但却总是犯懒，开始不了。后来我发现了一个解决方法，亲测有效。遇到这种状态的时候，我不会计较，自己还能不能完成庞大的读书计划。直接坐到书桌前，先打开书读一读。通常读了一会儿，脑子里的杂念就被赶跑了，慢慢就推进了计划。

　　以上就是“毕节人才招聘网：职场高手是如何改变工作时间的？”的全部内容，想了解更多关于贵州人才招聘信息，如贵州人才场,校园招聘,应届生招聘,贵州事业单位招聘,贵州找工作,贵阳找工作以及贵阳、遵义、安顺、毕节、铜仁、六盘水等地区招聘信息，关注贵州人才招聘网(www.gznfzp.com)。