贵州职场人碎片化时间的合理利用

　　今天小编给大家带来最新职场资讯，贵州职场人碎片化时间的合理利用 ，更多职场精彩资讯分享请关注贵州人才招聘网

　　上班之后尤其是有了娃之后真心体会到时间的宝贵，一分一秒都不想浪费，但是很多时候虽然我们想安心处理工作，但总会被孩子的‬各种‬状况‬打断，所以我们的时间被无情割裂为很多很多的片段，那究竟哪些碎片化的时间我们可以巧妙利用呢?

　　1.起床之后到上班之前的时间可以听有声读物：

　　随着面对电脑，面对手机的时间越来越多，蓝光辐射的问题慢慢凸显，于是近几年流行了很多有声app，我比较喜欢的一种方式是通过手机听新概念英语和小说，我一般起床到上班前的一小时我会利用听说app听自己喜欢的东西，一方面不会耽误手里的事情，另一方面又能汲取书里的营养，慢慢成长，确实是两全其美;另外上班路上这段时间也可以好好利用，但需要结合你的出行方式，如果是开车，地铁，打车这些出行方式的话完全可以听有声读物;但如果是电瓶车的话周围环境太嘈杂，也没法好好利用;

　　2.利用午饭休息时间逛街买东西‬

　　午饭时间一般会有一个半小时，由于对着电脑搞了一上午的工作，整个头脑相对处于比较紧绷的状态，去外面走走逛逛呼吸下自然空气会让我们情绪更放松，更有利于下午的工作。而同时对于职场打工人而言周末的时间太宝贵，确实也不想周末人挤人的去买买买，加上职场人一般工作地点在市中心的商务写字楼里周围商场专柜必不可少，所以根据需要我会利用中午时间买些必备的化妆品，鞋子之类，这样既满足了需求，又能把周末时间空出来陪家人，还放松了自己;至于吃饭也不必担心，拿个汉堡路上吃或者带回公司吃都可以;

　　3.好好利用睡前1小时：

　　有了娃之后，作息时间相对规律了好多，基本上10点半之前我会爬上床睡觉，有时候白天忙碌一整天晚上孩子闹腾顿时心情会非常烦躁，于是我潜心研究怎么能不耽误我个人时间，我发现晚上让娃去浴缸洗澡能做到这一点，他们会在浴缸里玩泡泡，玩玩具，基本上在里面待40分钟左右，这40分钟时间里我相对独立，可以刷刷剧，看看书，总之怎么都行，只要娃别在我身边滋哇乱叫就满意。

　　以上就是小编为你们带来的“贵州职场人碎片化时间的合理利用 ”，另外想了解更多职场百科、劳动法规等讯息，可以多多关注我们贵州人才招聘网